É uma dupla praia dividida por uma estrada que une a ilha do Baleal á peninsula.
São duas pequenas baias de areia fina e pouco profundas, e tem bandeira azul.
O Baleal é um pontal rochoso com uma pequena povoação, e por onde se tem acesso por uma estrada estreita onde só se pode circular num só sentido.
Durante as marés vivas a ilha fica isolada.
Nesta ilha está a Capela de Santo Estevão com a venerada imagem de Nossa Senhora das Mercês.
Perto fica Serra d’El-Rei com o seu belo palácio de 1360.
A Atouguia da Baleia foi antiga sede de concelho, e vale a pena visitar a Igreja Românico-Gótica de São Leornardo.
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